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Mirna Visentini
LA DIETA COMICA
Come stare in salute, digerire, dimagrire


COLLANA: Ecoalfabeto
GENERE:
pp. 160
Anno: 2011
PREZZO: 11,05 euro
(15% di sconto sul prezzo di copertina: 13,00 euro)
ISBN: 978-88-6222-179-5




La dieta comica in versione e-book

formato epub:
www.bookrepublic.it/book/9788862223997-la-dieta-comica-come-stare-in-salute-digerire-dimagrire/

formato pdf:
www.bookrepublic.it/book/9788862224512-la-dieta-comica-come-stare-in-salute-digerire-dimagrire/
 
   
 

Matilde Serao
VITA E AVVENTURE DI RICCARDO JOANNA
  Dale Jamieson, Bonnie Nadzam
AMORE E ANTROPOCENE
  José Saramago
LA FELICITÀ È EGOISTA
 
 

Esiste un tipo di alimentazione che può consentirvi non
soltanto di dimagrire, ma anche di difendere la salute,
aiutandovi a digerire meglio: una dieta semplice da seguire
ovunque siate.
Per cominciare, e mettervi nella giusta disposizione
d'animo, immaginate una piscina luminosa, calda, piena
di emozioni gradevoli e di tutte le cose che vi piacciono
di più, immaginate la musica che più vi motiva e
quando tutto è pronto, tuffatevi, con i chilogrammi di
troppo, con la cellulite, con le paure. Ne uscirete belli,
carichi, in salute, magri, tonici, sicuri di voi stessi e desiderosi
di iniziare subito. Cominciamo allora?

APPROFONDIMENTI

Mirna Visentini, economa dietista, è ideatrice del Metodo Digestivo Veloce che da vent’anni propone ai suoi pazienti con ottimi risultati. Iscritta alla Società Scientifica Nutrizione Vegetariana, si batte per un’alimentazione più consapevole e rispettosa di tutti gli esseri viventi. Nelle conferenze “Dietomotivando”, in tutt’Italia, spiega il suo metodo, fornendo ai partecipanti le tecniche pratiche e psicologiche per seguire, ridendo, la sua dieta.

ladietacomica.blogspot.com/

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SEGNALAZIONI E RECENSIONI

www.ecocoaching.it/2011/08/comunicato-stampa-i-libri-di-gaia.html

valdovaccaro.blogspot.com/2011/08/dietrofront-calabrese-e-dieta-visentini.html

www.gustoblog.it/post/7821/la-dieta-comica-come-stare-in-salute-digerire-dimagrire

www.facebook.com/media/set/?set=a.338217639539000.93810.297923643568400&type=1




 

I COMMENTI DEI LETTORI
  12/09/2011
Da una fan della "Dieta comica"
Ciao cara Mirna ( posso darti del tu?)

ho appena finito di leggere per la seconda volta il tuo libro e mi è piaciuto moltissimo e ora rileggendolo lo sto sottolineandolo con l'evidenziatore per fissare i punti principali.

Sono stata in vacanza a Castiglioncello con degli amici e ne ho letto con loro alcune parti e quindi si sono segnati il nome del libro e ovviamente
dell'autrice perchè sono intenzionati a comprarlo, ho messo anche un link in facebook dicendo che è bellissimo e consigliandolo ai miei amici perchè sono
pienamente convinta di questa alimentazione che il carissimo Valdo mi ha fatto conoscere e che ho ritrovato nei concetti ben esposti nel tuo libro.

L'ho anche fatto leggere a mia figlia 16 enne e spero di riuscire ad aiutarla con il tuo aiuto anche se è da tutta la sua vita che cerco di farle mangiare
frutta e verdura con scarsi, anzi nulli risultati, e come conseguenza ha la parte inferiore del corpo sproporzionata dalla parte superiore e molta ma molta
insoddisfazione e mancanza di autostima.

Nel caso tu dovessi scrivere un altro libro o organizzare qualche convention dalle mia parti( zona Brescia) verrò senz'altro ad ascoltarti e se tu avessi qualche informazione per migliorare la mia già quasi perfetta alimentazione(che non mi fa solo star bene ma piano piano mi sta facendo calare di peso) ti sarei grata se mi mandassi un email, da parte mia ti garantisco che farò una pubblicità mostruosa al tuo libro, come lo faccio anche per quello di Valdo
perchè ritengo che seguendone i consigli salvino letteralmente la vita delle persone!

Grazie ancora , xxxx


una lettrice
 
     
  29/09/2011
Apprezzamenti per "La dieta comica"
Ciao Mirna, spero non ti dispiaccia che ti do del tu, ho appena terminato di leggere il tuo libro, e ti sento gia' come 'di famiglia'! Il libro l'ho
acquistato dopo avere letto il tuo intervento sul blog di Valdo Vaccaro, anche io provengo dalla dieta iperproteica Dukan, solo che dopo aver perso circa 15
chili ho subito una battuta d'arresto, non ne potevo piu' di mangiare animali dalla mattina alla sera, e qualcosa in me mi diceva che quella non poteva
essere una strada percorribile, sana e giusta (per tutti...). Ho quindi cercato in rete alternative, ho scoperto Valdo Vaccaro, gli ho scritto, lui gentilmente
mi ha risposto, e tra le tesine inviatemi c'era anche la tua; da li' la decisione di cercare il tuo libro e' stata velocissima. Oggi e' arrivato e l'ho
gia' finito! Cerco una valida alternativa per continuare a dimagrire ma ritrovando anche la salute e non condannandomi all'intossicazione! ... Ora ti
vorrei chiedere, nel tuo libro non parli mai di quantita' da limitare, ma per perdere peso (nel mio caso parecchio! Sono 1,65 per 82 chili) non si deve
necessariamente calcolare anche le calorie assunte? Per perdere peso e non ingrassare ulteriormente come mi devo regolare? Mi puoi illuminare? Ti ringrazio tanto per la tua carica e la voglia che hai di fare del bene alla gente...
Un caro saluto,
xxxxxxxxxx



una lettrice
 
     
  13/10/2011
Info "Dieta comica"
Salve Mirna,
mi chiamo xxxxxxx, ho letto in questi gg con grande interesse e attenzione il suo libro "La dieta comica" e ne sono rimasta molto affascinata per il principio fondante del libro, quello di separare i due tipi di digestone, ma anche molto turbata.....mi riferisco alla seconda parte del libro.

Penso che comincerò a seguire il tipo di alimentazione che Lei consiglia,per stare meglio e per svariati altri motivi.........inoltre sto scoprendo un mondo di cibi e pietanze gustosissimi e originali.

Ho solo una domanda forse banale da farLe, un piccolo dubbio che mi è rimasto alla fine del libro, ho capito bene le associazoni di alimenti per
avere una corretta digestione ma vorrei chiederLe se ad un'insalata composta da verdura fresca e frutta oleosa (noci, mandorle, nocciole) posso associare
anche pane integrale o grissini al finocchio oppure è
sconsigliato.........??

La ringrazio per l'attenzione e per il Suo fecondissimo libro.

Saluti
xxxxxxx xxxxxx


una lettrice
 
     
  13/10/2011
Risposta dell'autrice
Salve carissima xxxxxxx,
Grazie dei tuoi apprezzamenti, quando mi scrivono persone con la tua sensibilità il cuore mi si riempe di gioia.
Ho scritto questo libro sperando davvero che servisse a rendere un po' migliore questa bistrattata terra, che fosse di aiuto alle persone, per stare meglio ed anche per rispettare i nostri amici animali.
Ho e sto ancora "seminando" tanto, e le mail di affetto che mi arrivano sono per me un grande incentivo ad andare avanti, per cui sono io a ringraziare te.
Per quello che riguarda i semini e la frutta oleosa che metti nell'insalata, puoi abbinarla ai grissini o al pane. Ricordati che la farina bianca raffinata non é il massimo per il ns organismo, scegli pane di segale, caso mai integrale.
Mi raccomando, scrivimi per qualsiasi dubbio tu abbia.
Ti auguro di proseguire con gioia questo interessante cammino, se poi vai sul sito di Valdo Vaccaro, potrai leggere tutte le sue illuminanti tesine. Sono d'accordo con qualsiasi cosa lui scriva.
Un abbraccio sincero, Mirna Visentini.


MV
 
     
  06/02/2012
Il segreto della longevità e della buona salute
Ciao Carissima! Io sono Xxxxxx, una ragazza che ha avuto il piacere di conoscerti e "leggerti" grazie alla splendida Nadia, la titolare di "Zenzero". Un giorno sono riuscita anche a vederti proprio li nel locale. Leggo quanto accaduto nei "tuoi" centri slim di recente e allora mi vorrai perdonare se pur non conoscendoci ci tengo a dirti quel che segue. Non mangio carne da tanti anni perchè adoro gli animali. Ma ora adoro anche la dieta comica e ne sono entusiasta. Ti ritengo un genio della scienza alimentare e mi sento onorata di averti nella mia città. Quello che tu insegni è unico al mondo. Continuo a regalare il tuo libro ad ogni persona alla quale tengo che abbia problemi di dieta (malanni e stress vari ...) manifesti. Ho anche regalato qualche corso Dietomotivando alle amiche più care. Non voglio annoiarti ma solo dirti che mi dispiace se il titolare dei centri di dimagrimento ti ha tirato quel brutto scherzo in combutta con la mitica estetista del piffero... Perchè si sa , la realtà è che chi impara a mangiare come tu insegni, non ha più bisogno di molto altro per riacquisire e mantenere bellezza e serenità... siamo in un mondo dove quasi tutti per denaro farebbero qualsiasi cosa, in un mondo di grandi egoisti, ma dove grazie al cielo ancora qualcuno d'illuminato ha il coraggio nonostante tutto, di rimanere se stesso. Forse queste mie parole non potranno esserti di conforto più di tanto ma sono sicura che come me altre tantissime persone ti sono riconoscenti perchè come si sentono ora, seguendo il regime alimentare che insegni, mai si sono sentite prima. E chissà quante altre lo saranno... Che fortuna vivere in questi anni dove tu condividi con tutti il segreto della longevità e della buona salute. Mirna sei unica! Un abbraccio forte! Xxxxxx


M.
 
     
  03/09/2013
ottimo
è importante che chi ne ha la competenza contribuisca a formare le persone su quali caratteristiche deve avere una dieta per essere sana ed equilibrata...
la gente dovrebbe capire che la dieta va fatta sempre, che una dieta non è sinonimo di privazione, ma solo un modo di viviere e di gestire la propria quotidianità in fatto di alimentazione...
anch'io avrei voluto scriverci un libro, ma siccome non me lo pubblicava nessuno ci ho costruito un sito internet... si chiama unadieta.it


andrea
 
     
   
 

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